Unsere Kurse
MMA, Kick- & Thaiboxen, K-1, Boxen, BJJ, Ringen, Frauen-Kickboxen und Fitness – für Kinder ab 5, Jugendliche und Erwachsene.
Wähle deinen Sport
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Welcher Kurs passt zu dir?
Drei kurze Fragen – und du siehst, welche Kurse zu dir passen und wann sie stattfinden.
Wer möchte trainieren?
Was ist das wichtigste Ziel?
Wann hast du meistens Zeit?
Diese Kurse passen zu dir
Kids & Jugend
Eigene Gruppen von 5 bis 14 Jahren: Kick-/Thaiboxen, BJJ, Ringen und K-1 für Fortgeschrittene.
Was verbrennst du?
Vergleiche die Sportarten: So viel Energie steckt in einem Training.
Bevor du startest
Ja. Du suchst dir online einen Kurs und Termin aus und trainierst einmal unverbindlich mit.
Bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und etwas zu trinken. Handschuhe und weiteres Equipment stellen wir dir.
Ja. Unsere Kurse sind für alle Erfahrungsstufen – die Trainer passen Technik und Intensität an dein Level an.
Ab 5 Jahren. Kinder und Jugendliche trainieren in eigenen Altersgruppen, MMA bieten wir ab 14 Jahren an. Mit dem Alters-Regler im Kids-Bereich siehst du sofort die passenden Gruppen.
Für spürbare Fortschritte empfehlen wir 2–3 Einheiten pro Woche.
Dein erstes Training ist kostenlos.
Wir rufen dich an
Hinterlass Name und Nummer – ein Coach meldet sich bei dir.